# 專注，一次一枚番茄。

> 把任務變成一枚番茄鐘，然後開始工作。倒數計時駐留在選單列，休息自動銜接，一段時段結束時你可以完成該任務，或直接進入下一枚。

從「番茄鐘」標籤頁開始專注，或直接從任一任務開始。

## 操作步驟

### 選一個任務（可選）

選擇一個要專注的任務，或直接開始一枚普通番茄鐘。所專注的任務會顯示在計時旁邊。

### 啟動計時

開始時段，倒數計時便出現在選單列，讓你在其他應用程式中工作時也能一直看到它。

### 休息，然後重複

番茄結束時，歷歷會提示休息並可開始下一段時段 —— 或在任務完成時將其標記完成。

## 功能亮點

### 計時如影隨形

倒數計時駐留在選單列，而非埋沒在某個視窗裡，一瞥便知還剩多久。可從面板或選單列圖像開始、暫停和繼續。

- 選單列中的即時倒數計時
- 隨處開始 / 暫停 / 繼續
- 專注任務與計時一併顯示

### 順暢銜接的工作與休息

結束一段時段，歷歷會推著你進入休息，隨後提供下一枚番茄 —— 讓節奏持續下去，無需擺弄。任務完成時可直接從提示中將其標記完成。

- 自動切換工作 / 休息
- 溫和的時段結束提示
- 從結束提示中完成該任務

## 重點速覽

- **專注目標**: 任一任務，或一段普通時段
- **計時**: 選單列中的即時倒數計時
- **控制**: 開始 / 暫停 / 繼續
- **循環**: 工作與休息自動輪轉
- **結束時**: 休息、下一段時段，或完成任務
- **位置**: 「番茄鐘」標籤頁或任一任務

## 相關功能

- [任務](https://cal.kopit.app/features/tasks)
- [全部功能](https://cal.kopit.app/features)

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網頁版本: https://cal.kopit.app/zh-tw/features/pomodoro

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