# Concentrez-vous, une tomate à la fois.

> Transformez une tâche en Pomodoro et mettez-vous au travail. Le compte à rebours vit dans la barre des menus, les pauses s’enchaînent automatiquement, et à la fin d’une session vous pouvez terminer la tâche ou enchaîner directement sur la suivante.

Lancez une session de concentration depuis l’onglet Pomodoro ou directement depuis n’importe quelle tâche.

## Étapes

### Choisissez une tâche (facultatif)

Choisissez une tâche sur laquelle vous concentrer, ou lancez simplement un Pomodoro classique. La tâche en cours s’affiche à côté du minuteur.

### Démarrez le minuteur

Démarrez la session et le compte à rebours apparaît dans la barre des menus, pour le garder sous les yeux pendant que vous travaillez dans d’autres apps.

### Une pause, puis on recommence

À la fin de la tomate, Kopit Cal propose une pause et peut lancer la session suivante — ou terminer la tâche si elle est finie.

## Points forts

### Le minuteur vous suit

Le compte à rebours vit dans la barre des menus, pas enfoui dans une fenêtre : un coup d’œil suffit pour savoir combien de temps il reste. Démarrez, mettez en pause et reprenez depuis le panneau ou l’élément de la barre des menus.

- Compte à rebours en direct dans la barre des menus
- Démarrez / mettez en pause / reprenez où que vous soyez
- La tâche en cours affichée avec le minuteur

### Travail et pauses qui s’enchaînent

Terminez une session et Kopit Cal vous invite à faire une pause, puis propose la tomate suivante — le rythme se maintient ainsi sans manipulation. Terminez la tâche directement depuis l’invite lorsqu’elle est finie.

- Alternance automatique travail / pause
- De discrètes invites en fin de session
- Terminez la tâche depuis l’invite de fin

## En bref

- **Cible de concentration**: N’importe quelle tâche, ou une session classique
- **Minuteur**: Compte à rebours en direct dans la barre des menus
- **Commandes**: Démarrer / mettre en pause / reprendre
- **Cycles**: Alternance automatique travail et pause
- **À la fin**: Pause, session suivante ou fin de la tâche
- **Où**: Onglet Pomodoro ou n’importe quelle tâche

## Fonctionnalités liées

- [Tâches](https://cal.kopit.app/features/tasks)
- [Toutes les fonctionnalités](https://cal.kopit.app/features)

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Page web: https://cal.kopit.app/fr/features/pomodoro

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